Hoe vaak uw kussens vervangen? Tips van slaapexperts
Dean Foran
Hoe kunt u stoppen met snurken: Top tips van slaap experts
Snurken terwijl u slaapt kan u of uw partners slaap verstoren. Zelfs als het u niet echt stoort, is het een probleem wat u beter niet kunt negeren. Zoals deskundigen hebben aangetoond, zou snurken een potentieel teken van ernstige problemen kunnen zijn, waaronder slaaptekort, obesitas of een probleem met de structuur van uw neus en …
